ne yazmalı bilemedim :(

bu aralar nette neler aradığımı düşündüm de baya komik geldi valla kendi kendime güldüm ve bunu yazmalıyım dedim...

uzatmadan maddeler halinde yazim de bari sora aklıma gelenleri söylerim :9

lohusalık psikolojisi
erken doğum,
gaz nasıl çıkartılır
sezeryan sonrası karın egzersizleri :)))
 anne sütü saklama
rop muayene
bera testi
bebek kıyafetindeki lekeler nasıl çıkar
konulması uygun olan kız bebek isimleri
gaz yapan beesinler
doğum çantası
hastane

gibi daha aklıma gelmeyen birsürü şey...Uzun zamandır ne bir kitap ismi ne de başka birşey aramamaışım google dan malesef..
bu da içler acısı..
En son gittiğim film Beren Saatin Benim Dünyam filmiydi ve  oğlum karnımda 7 aylıktı..Şu anda 25 aylık :(
Enson okuduğum kitap 25 gün önce oyuncu anne Şermin Çarkacı nın kitabı Başlarım Şimdi Anneliğe...
asosyalim bu aralar..internetten bile açıp bir flm izlemiyorum,izleyemiyorum...

Continue reading →

erken gelen bebişler

bu yazıyı yazmak konusunda çok düşündüm ama sonra faydalı olacağınıa karar vermiş olamalıyım ki yazmaya başaldığımı farkettim!! (bu düşük cümleyi yazmamış olsaydın,istesem de bi daha kuramazdım.:)

Benim gibi meraklı olup araştırması gereken bazı konulara ulaşamayanlar için en azından cevap niteliğinde olsun.
Öncelikle şöyle başlamak istiyorum nasıl oldu ne oldu anlatmıyorum,kızım sadece 34 haftalık doğdu...düdşük kilolu prematürlerden değil elbet ve bu çok büyük bir şükür sebebiymiş ilk bunu öğrendim...
2985 gr doğdu ...Bu 4100 gr doğan oğluma göre tabi ki bende bir şok etkisi yarattı,kucağıma almak,altını değiştirmek filan  6. günümü mdü heralde...

iyi bir dosyayla çıktık YDYBÜ den...
İlk topuk kanları derken sürekli uyuyan ve uyandırması hiç kolay olmayan kızım sararmaya başladı ,oğlumunda yüksek sarılıktan küvezde yatmasından mütevellit dr kontrolümüzde topuktan bi kan daha alrdık ve biluribin baktırdık. 13 de aşı 17 de yatış verdi doktorumuz ve çok şükür ki 8.5 çıktı...
bu seferde günde 20 gr alması gerekirken küvezden çıktı çıkalı 60 gr vermişti...ve çıkalı 3 gün olmuştu..Daha sık uyandırmaya çalışıp emzirmeye çalıştım ...Çalıstım diyorum çünkü öyle hemen başarılı olamıyosun malesef...

sıradaki muayenemiz Bera testi..Küvezde kalan bebelere yapılan detaylı işitmr testi..Hstanede doğar doğmaz yapılanı geçmiştik sıra 1 haftalıkken yapılana geldi..Tekrar doğdu hastaney gittik ve acı veren bir test olmadığını gördük...Çok basit ensesine alnına yanağına bantlar takarak cihazı bağladılar şükürler olsun bunu da geçtik..

sırada 1 aylıkken yapılacak Rop muayenesi var... Bugün 14 günlük olduk:)Ama hakkında hiçbirşey bilmediğim bu muayene beni çok araştırmalara sevk etti işte uzun uzun bunu anlatmak istiyorum ki başkalarıda aradığında bilgi edinebilsin...

şu anda araştırma safhasındayım..Sıkıntılı bir muayene,maliyetli bir muayene,her hastanenein yapmadığı,herkesin yapamadığı bir muayene...
Öncelikle göze damla damlatılarak lokal uyuşturma sağllanıyor ve okuduklarımdan yola çıkaraka söylüyorum örümceğe benzer bir  aparatla göz kapağı açılıyor muayene kısa sürüyor.ama bebeler korkutukları için çok ağlıyorlar..
Şimdi korkutan senaryolarıda yazayım sizin de yaptırmadan benim gibi ödünüz kopsun :)

devlet hastanelerinden  Çapa ve Cerrahpaşanın yaptığını öğrendimm.Tabiki de devlet olduğundan ücretsiz ve koloni gibi bütün hastaları aynı odada damla damlatarak beklettiklerini gözbebeği yeterli büyüklüğe geleni muayene aldıklarını ve annnneleri içeriye almadıklarını.. öğrendim.Prematüresini kapan gelmiş oluyor ve siz bebnim bebeğim erken doğdu enfeksiyon kapabilir diyerek  öncelik ve ayrıcalık isteyemiyorsunuz.
En önemlisi de hemşireler bebelerin göz kapaklarını eldiven filan değiştirmeden açıyomuş yabi annenin yazdıklarını okudum. Eve gelmiş bebeiş enfeksiyonlu ve bulaşıcı olan enfeksiyon  bütün aile fertlerine geçmiş...
devlet hastanelerini bu bakımdan eledim ...
Özellerde yapan yerleri araştırmaya verdim kendimi... En iyi yapan hekim Surp Pirgiç Ermeni Hastanesinden Prof.Dr.Hüseyin Yetik.miş....Miş diyorum çünkü henüz gitmedim kendisi en iyi hekim listesinde 1. sırada çıkıyor ve hakkında bir tane bile olumsuz yorum okumadığım tek doktor. Muayenesi 300 tl.
Hastanede bakıyor ve hastane Kazlıçeşmede.. Bana çok uzak ama muhtemelen gidicez oraya..
Dünya Göz Hastanesinde  Altunizade şubesinde yapılıyor ve 500 tBurada Prof.Dr. yapıyor adını hatırlayamadım.
Medicana sadece Beylikdüzü şubesi yapıyor fiyat bilgisi vermediler...
Medical Park Göztepede ise 240tl burayıda düşünüyorum..burada yard. doç.dr yapıyor bu muayeneyi..
bu liste uzayıp gidiyor..

Gelelim ROP muayenesi ne?
bebekler göz damarları doğacağı haftaya kadar gelişme gösterirmiş.Doğal olarak erken doğan bebekelrde geişlmeme oranı çok yüksek.Asıl adı prematüre Retinopatisi...
 umarım araştıranlara bi yardımı dokunur ben çok zor bilgi buldum.
daha yapılacak çok muayenemiz var karşılaştıklarımı paylaşmak isterim inş. faydası sokunur. :)

Continue reading →

Scholl Velvet Smooth

vee  Fikrimuhim paketim sonunda geldi.En çok bu pakette heyecanlandımm çünkü Velvet Sholl elektronik ayak törpüm vadı. Yeni çıkan elmas tanecikli başlığı duymuştum  tabi iki bebeyle almak ne mümkün...
Almayı geç evdeki başlığı bile ne zamnadır kullanmadığımı farkettim!!
Tarlada çalışmışçasına kurumuş ve çatlamış ayaklarım hamilelikte iyice kontrolden çıktılar malesef:(

Elmas tanecikli başlık gelince hemen bebeleri uyutup akşam denedim. ,muhtemelen ayağımın yarısı ölü deriydi ve 1 numara küçüldü :))
birde nemlendirici sürüp yattım valla da sabah kadife gibiydi.Tabi ki tek kullanımda bu kadar farkedilmesinin nedeni benim kontrolsüzce kuruyan ve çatlayan ayaklarım...Eminim düzenli kullanımda daha da mükemmel olucklar!!
Hani youtobe da filan reklamı dönüyodu ya mankenin o pürüzsüz topuğundan bile toz fışkırtıyodu resmen,işte benim ayağım onun 3 katı fian toz çıkattı :)
valla bütün samimiyetimi döktüm:)
Henüz paketin içinde ki değier başlığı denemedim ,deneyip onu fda yazıcam inşaallah!
Fikrimühime üye olmak isterseniz buraya tık tık!!
#32milyonayak,#selfeet

Continue reading →

hamilelik

bu sefer ki hamileliğim inanılmaz zorlu yollardan geçiyo,kız bebek olması dolayısyla hormon farkımı yoksa oğlumun olmasımı beni  çok yoruyo tam bilemedim....

Öncelikle bu hamileliğimde ne ikili test ,ne şeker yüklemesi,ne üçlü test hiçbirini yaptırmadım.

Sadece renkli 4 boyutlu usg çektirdim,onu da doktorum bari bunu yaptır dosyanda olsun bakalım bi dediği için yaptırdım...

Pişman değilim kızımla tanıştım :)

oğlumda olan şekerim bu hamileliğimde de nüksetti zaten bi daha 50 gr dahi olsa almam şekerli su ,neler çektiğimi bi ben bilirim...

ikili test ıvır zıvıra gelince Allah izin verirse sonuna kadar gideceğim bir gebeliği testte bir şeyler çıkma olasılığına karşı bitirmeyeceğime göre...!

hem kendime hem bebeğime eziyet etmenin anlamı yoktu...

Sadece alışverişime ve kızıma odaklandım .58 kilo ile başladığım gebelik serüveni ilk 4 ay 53 e düşmemle bambaşka bir boyut aldı,Allahım artık kusmasamda 100 kilo olsam diyodum çünkü midemden kan geliyodu durduramadığım kusma nöbetlernden sonra...

Çok şükür ki 4. ay da azalarak bittii...

ve ben tekrar kilo almaya başladım,en son sağlık ocağında tartıldığımda yani kasım ayında 62 kiloydum...Hemşire hamile kaldğım kiloyu baz alacağını söyledi,bu durumda 58 kilo ile kaldığımı düşünürsek 8 aylık hamileyim ve 4 kilo  almışım :)

Ama şimdi de aşırı şekilde kemik ağrısı,kalça ağrısı ve iç bacak ağrısı çekiyorum...

Malesef ki kramplar da cabası ve bazen evin için de emeklemek zorunda kalıyorum,o kadar ağrım oluyor...

Yarın  mink kelebeğimizle buluşma günümüz ,bakalım kaç kilo olmuş?

Continue reading →

pcyapıldı :)

Yazmayalı tam 8 ay olmuş :(((
İlk zamanlar mide bulantılarımdan bilgisayardan bile tiksinmiştim ,sonra 4. ayımda bulantılarım geçti pc bozuldu :)))
derken tam 8 ay olmuş ve ben 32 haftalık hamileyim ....Şimdi bir de piremsesimizi bekliyoruz....
Allah izin verirse ocak ayının ortalarında aramıza katılmış olacak ....
8 ayda neler  yaptığımdan azıcık bahsedim..
Bizim bambam acaip yaramaz fırlama bi cucuk oldu ,resmen evde tasunami oluyo her akşam enkaz toparlıyorum ....
Çok şükür ki sağlığı yerinde diyerek teselli buluyorum,ama hergün yattığım yeri de iyi buluyorum,tabiri caizse ölü gibi yatıyorum eğer ki deliksiz uyumuş ise sabaha gözümü açıyorum...
Odalarımızı ayırdık çok şükür ve beklediğim gibi bir zorluğu olmadı kapıyı aralık bırakıyorum ve sabahları uyandırma servisi odama gelyo :)))
1 yaşına kadar yattığı beşiğinden sonra bizim odada yer döşeğinde  yatan oğlum şimdi küçük filan dinlemeden  beşiğine geri döndü odasında...
Tabi inip çıkmak için 2 parmaklığını kırdı ...
Şimdi babası  oğluma çok güzel bir yatak yapıyo,yaptı aslında boyadan gelmesini bekliyoruz sabırsızlıkla...
İnstagramda gördüğüm Montesorri yer yatakları nın resimlerini gönderdiğimde babası da yapalımmı dedi ve karar verildi...

Montesorri felsefesi çocuğun her işini kendi başına yapmasını amaçlıyor.                                               Yani yatağına kendi inip çıksın,kitaplarını kendi alsın ,her işini kendisi yapsın şeklinde....

Biz resimlerde ki çatılı yatakları çok beğendik kendisine ait bi yaşam alanı ,

oyun alanı olsun istedik ,biraz zaman geçince üst tarafı çadır 

şeklinde kapatmayı düşünüyorum ...

şimdilik vereceği tepkilere bağlı...  Üst tarafı için bannerlar hazırladım.Gelsin inşaallah çok güzel olucak....

Yer  için ilk kez oyun matları aldım...E bebekten 10 adet paketli satılıyor 30 tl...

ortalarında hayvan figürleri yapboz şeklinde çocuk kendisi isterse çıkartıp takabiliyor. 

           Aktivite halılarına baktım almış başını gidiyor malesef e bebek te aktivite halısı sırf üzerinde oyun alanları yapmışlar diye 350 tl :(

Coşmuşlar diyebiliyorum sadece....

Continue reading →

büyükler için boyama kitabı

yazmayalı çok uzun zaman olmuş baktım da..

bazı nedenlerden dolayı elim  pc ye bi türlü varmıyo..

ramazan geldi ,sevincini tam yaşayamıyorum malesef,aşırı şeklide mide bulantısı çekiyorum ,hiç bir yiyemiyorum,kilo verdim 2 haftada  kilo!!!

benden beklenmeyecek performans.

oğlum sabahın köründe kalkmaları bıraktı çok şükür:)

Bu aralar midemin bulantısını aklıma getirmemek adına sürekli boyama yapıyorum.

önceden esrarengiz bahçeye takmıştım ama kırtasiyede daha onlarca çeşit olduğunu görünce mandala  da karar kıldım.

büyük kırtasiyelerin genelde hepsinde var!

15 ile 25 tl arasında değişiyor  fiyatları...

ben  20 tl ye aldım,kağıdı gayet kalın bir kağıt keçeli kalemde arkaya geçirmiyor ama ben yinede önlem olarak kopartarak yapıyorum,beğenenlere hediye veriyorum :)

benim boyalarım ta lise yıllarından kalma faber castelin su bazlı boyalarından 24 lü olanıydı!!!

tabiki bu kadar yıla 15 det filan kalmışlar,küçüklü büyüklü birazda çürükler ama

 bitene kadar kullanayım diyorum.

ayriyeten evde markörler var renkli ancak onlar baya kuvvetli olduğundan arkaya renk veriyorlar 

tabi ki kopartınca sayfayı

bu problem de benim için ortadan kalkıyor.

iftarla sahur arası güzel bir kafa dinlemece oluyor tabi.

hiç bişey düşünmeden sadece boyuyorum..

genelde boş vakit değerlendirmek için yapılır ya,ben vaktimin çoğunu buna ayırıyorum.

Mide bulantısından hiçbirşey yapamıyorum.

bitince vintage desenleri almak istiyorum ,

gözüm onda!!

Continue reading →

kete

uzun zamandır yazamamanın vermiş olduğu yetkiye dayanarak,gözümde çok çok çok büyütttüğüm bir tarifi denedim bugün!!!

Bunu yapmalıyım ve becerebilirsem hemen paylaşmalıyım dedim.Tarifini işin ustasından ! çok önceleri aldığım ama hep ben bunu nasıl yapim  ''hamur açılacakda ,oğlumu uyutucam da elle açıcam da '' bla bla bla... 

derken bi anda hadi dedim olmazsa da sessiz ve sedasız erim ben artık napim diye düşündüm :(((

Tarifini alırken 2 kişilik olabildiğince küçültülmüş olarak aldım tabi yapabilmem de bununda payı var hamurum az olunca ketem 4 adet çıktı.

uzatmadan tarife geçeyim ben ;

Malzemelr;

1 su bardağı ılık süt

1 yaşmayanın çeyreği

1 tatlı kaşığı tuz

aldığı kadar un

 3 yemek kaşığı kadar tereyağı(eritilmiş ,aralarına)

yoğurup haifi sert bir hamur elde ettim ve 4 'e böldüm.Her birini açabildiğim kadar ince açtım ( Ben ne kadar ince açabilirsem işte')

dört bezeyi de açtıktan sonra  tereyağını üstüne sürerek elimle takrar açtım altttan alttan böyle çok biliyomuşlar gib :)

sonra yufkayı büzerek gül böreği şeklinde katladım.

tepside 15-20 dakka bekletip yumurta sarısı sürdüm ve fırına verdim.Yaparkende bol bol okuyup üfledim :)

ve sonuc yenilebilir lezzetli keteler :))

Continue reading →